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第一次讲起床，第二个案例就是吃早饭吧。 一、截面：吃早饭 上面这张图是随手搜出来的，不是我自己的早饭，但看起来还算日常，就从这里说起。 为什么要吃早饭？——为了营养？为了健康？ 什么是早餐？——早餐不是正餐？ 早餐吃什么？——荷包蛋、牛奶…… 二、技术条件 许多东西让吃早饭得以可能，首先是让早饭作为早饭的，是一定的时间节律，我们在读书或上班之前吃早饭；其次，习俗和营养学让吃早饭被认为是必须的。然后 …